Moeite met slapen?

In Nederland hebben 1,5 miljoen mensen moeite met slapen. Slapen wordt een probleem als dit langer dan 1 maand bestaat. Een te kort aan slaap kan diverse klachten veroorzaken, zoals vermoeidheid, concentratieverlies of pijn. Het kan zijn dat je moeite hebt met inslapen, doorslapen of te vroeg wakker worden. Misschien wil je juist slaapmedicatie af gaan bouwen en zelf weer goed leren slapen.

Onze oefentherapeut kan u helpen om weer goed te leren slapen.
Kijk voor meer informatie onder het kopje Oefentherapie Cesar en/of bel ons 020-624 20 54 en vraag naar Wendy.